在BDSM社群中，许多新人对”M”的定义感到困惑。M是Masochism的缩写，中文称为“受虐者”或“慕”。它指在双方自愿、安全的前提下，通过接受肉体痛感或感官刺激（如束缚、拍打）来获得心理满足的一方。

理解M的关键在于区分其与Sub的差异。Sub侧重精神层面的臣服与权力交换，而M更聚焦于生理上的受虐体验。虽然两者常重叠，但M的核心在于对痛觉或刺激的接纳与享受。

任何M的实践都必须严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。参与者需明确界限，设置BDSM安全词，确保互动在可控范围内进行。M并非单纯的受苦，而是一种基于信任的深度身心探索。

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