BDSM圈内的M倾向，源自英文Masochism，指个体在双方自愿、安全及知情同意的前提下，通过接受疼痛、束缚或羞辱等感官刺激，从而获得心理或生理快感的偏好。它是S/M（施虐与受虐）关系中的核心角色之一。
需要厘清的是，M与Sub（臣服者）虽有交集但侧重点不同。Sub侧重精神层面的权力让渡与心理臣服，旨在通过服从获得价值感；而M更聚焦于肉体上的痛感、束缚或感官刺激带来的愉悦。 Sub是“听话”，M是“受虐”。
健康的M倾向实践必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。这并非自残或暴力行为，而是一种基于深度信任的互动游戏。在BDSM安全词如何设置的问题上，M方需明确自身的痛阈与心理底线，并与Partner协商好中断信号，确保体验在可控范围内进行。理解M倾向，是探索字母圈多样性的第一步。
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