在BDSM社群中，M（Masochism，受虐者）指的是通过承受支配、束缚或痛感来获取心理或生理快感的角色。理解M倾向，是入门字母圈的第一步。

核心特征

M并非单纯寻求痛苦，而是在安全、理智、知情同意（SSC原则）的前提下，通过让渡控制权或接受感官刺激，获得放松、臣服感或愉悦。常见的实践形式包括SP（打屁股）、BD（绑缚）或D/S（支配与臣服）关系中的角色扮演。

区分M与Sub

许多人容易混淆M与Sub（臣服者）。M更侧重肉体或感官上的承受与快感；而Sub更侧重心理层面的服从与权力交换。 两者常重叠，形成既是Sub又是M的“双属性”玩家。

安全与边界

无论倾向如何，BDSM的核心永远是信任与沟通。设定清晰的界限和BDSM安全词至关重要，确保在愉悦的 双方的人身与心理安全得到保障。健康的关系建立在尊重与共识之上，而非单方面的施压。

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